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町田市 健康にならなくてもいいんじゃない?

人はなぜ健康になりたいのでしょう?
あなたはなぜ健康でなければいけないのですか?

別に健康でなくてもいいじゃないですか。

健康になりたいなんて思うから苦しむんです。
もう今を受け入れましょう。

健康なんていらない。
生きているだけで十分だ。
そう思いましょう。

...
......

なんて思えないのが人間です。
人間は幸せになりたい生き物です。

だから可能性のあるものを見付けだし、
それを試していくんです。

けど、、、

その方法もわからなければ
ずっと暗闇で、健康になりたい
と言い続ける毎日を送ります。

あなたに必要な事は
健康に本当に必要な事を見付ける事。

それは、過酷な道かもしれません。
しかし必ずあるものです。

人はあるサイクルがあります。
これを知っているだけでも健康と言う物に
一歩近づけるでしょう。

そのサイクルとは人間が必要な物です。

あなたはなぜご飯を食べなければいけないと思いますか?
必要なければそもそもご飯の概念が無いですよね、
けど、食はある。

それは人間に必要だからです。
長くなりそうだから一気に行きます。

--------

食べ物を食べる

体で消化して栄養になる

その栄養は血液(動脈)で運ばれる

いらなくなった細胞たちも
血液(静脈)のって便になって出ていく

また食べる

体で消化して栄養になる

はい、ここである問題が起きた

消化した栄養が吸収しなくなる
原因は内臓の疲れや不調

食べた物が栄養にならない

栄養がそのまま便になって出ていく

また食べる

栄養にならない

あれ?からだつらい

その繰り返し

今度図にしてみます
のでご覧ください。

と言うように本来なら出来るはずの事が出来なくなるのが
体の不調です。

それは体の中でも外でもです。
つまりこの負のサイクルを変えていかなければ
健康になりません。

あなたに必要な事は
カラダを正常に戻して
強くなる事です。

それ以外健康になる方法なんて
私は知りません。

他にあったら教えてください。


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