6、運動の進め(自彊術のこうかで循環を促す) - 町田自律神経失調症専門「後藤整体ルーム.com」

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6、運動の進め(自彊術のこうかで循環を促す)

ごっちゃん
「じっちゃん!
おい!じっちゃん!

...
...

今日はじっちゃんに
頼みたい事があるんだよ!」


房五郎
「なんじゃい?しんみょうな顔して、」


ごっちゃん
「実は、、、

便秘なんだよ...おれ...」


房五郎
「へ?便秘?」


ごっちゃん
「そんなんだよ...
誰にも言えない悩みで困ってるんだけど、
なにか良い方法ないかな?」


房五郎
「...なんだ、便秘か...
しんみょうそうな顔で言うから何事かと思ったわ。
なんだ、便秘か...」


ごっちゃん
「おい!便秘馬鹿にすんじゃねーよ!
お腹が苦しくなって大変なんだぞ!
でねーんだぞ!あれが!でね~んダよ!!」


房五郎
「あっ...うん...あっ!...うんってやつか!
そうだよね。すまんすまん。

良いじゃろう。
便秘になんでなってしまうのか、
そこいら辺を説明し、解消方法を教えようではないか...」


ごっちゃん
「ありがとう。じっちゃん」


房五郎
「そんなに悩んでたの知らなかったわい。
早く言えば良かったのに...」


ごっちゃん
「......(しくしく)」


房五郎
「ちょうどええ、今日は運動についても説明しとくかの。
そういえばちょっと前に話した自彊術(ジキョウジュツ)
あったじゃろ?たしか話が途中で終わっていたから
それの続きを話しておこう。」


ごっちゃん
「いやいや、じっちゃん、
違うよ。僕、便秘の事が聞きたいんだよ。
別にじっちゃんの自彊術が聞きたいんじゃないし、
運動とかたるいから...」


房五郎
「運動をたるいとかいっとるからダメなんじゃよ。
だから便秘なんじゃよ。やーい便秘小僧!」


ごっちゃん
「!!?

ついに本心表したな!
便秘小僧がお前の本心か!
なんか薄々感じてたんだよ!
あんた絶対真剣に便秘の話してねーって!

こっちは真面目に悩んでんだよ!
便秘に苦しんでんだよ!
あんたわかんねーだろ!
この苦しさ!!」


房五郎
「あぁ、わからん。
ワシは生粋のピーピー小僧じゃ。
そりゃぁもう自分の意志では止められないくらいの
ピーピー具合じゃった。

とめどないとはこの事じゃな...」

ごっちゃん
「きったね!!
じっちゃんきったね!!

なんだよこの話!!
俺とじっちゃんの下の話で終わっちまうじゃねーか!
先に進めよ!」


房五郎
「そうじゃな...なんか気分悪くなってきたものな...
って!お主が話しとめたんじゃろーが!

わしのせいじゃないわい!」


ごっちゃん
「おれ、謝んねーからな...
それで、便秘と、運動と自彊術と
なにが関係あるのよ?」


房五郎
「(謝れし...)

では先に進もう。
便秘の原因は循環不良じゃ。

循環とは人間の大事な要素じゃが、
この循環が悪くなる事でたくさんの
症状が出てしまうのじゃ。

そのひとつが便秘じゃな...
便秘は腸の働き(循環)が悪くなって起こる。
特に大腸の動きじゃな...

要はこの大腸の動きをつければいいのじゃが、
なかなか普通の生活ではよくなる事はない...

自ら意識して循環をつけなければいかんのじゃ。
薬を飲んでも限界がある。」


ごっちゃん
「じゃぁどうやったら循環が良くなるのよ?」


房五郎
「そこで運動じゃ。
手っ取り早く良くしようとするなら、

運動をする事が循環をスムーズにするのに
効果絶大じゃ。

しかし、この読者の方は
運動?は?何それ?

とか言いだしそうじゃから、
簡単な自彊術をお勧めする。

関節をまんべんなく動かす事が出来、
循環も当然良くなり、キレイにもなるし、
痩せるし、最高な物なんじゃが、
現在は年寄りしかやらん...

かなしかな...
もっとピチピチギャルに広めたいのじゃがな...」


ごっちゃん
「あんたには下心しかないのか?」


房五郎
「失敬なやつじゃ。
ワシはただ、若い子がやってくれれば
将来に繋がると言いたんじゃよ。」


ごっちゃん
「(なんか上手くまとめやがった...)」


房五郎
「だから自彊術はすごいんじゃって
騙されたと思って試しにやってみなって、

ユーチューブで『自彊術』
ジキョウジュツって検索してみなさい。
すぐに出てくるわい。」

ごっちゃん
「わかった。

自彊術やってみて便秘を解消してみるよ。
ありがとピーピーのじっちゃん!!」


房五郎
「うむ...
って!!一言多いわい!!!」


続く...


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