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町田市 その体制の抱っこいつまで続きます?

ザ・ベストオブ抱っこ。
なんのこっちゃですか?


小さいお子さんがいる
人はわかりますが、


カラダに一番しんどい
恰好が抱っこの姿勢です。


おそらく全ての人が納得でしょう。
おんぶ、抱っこをする姿勢が楽な人などいません。


なんてったって
子供は徐々に重くなって行きますからね。


1歳を過ぎる頃なんて
8キロを超えます。


この重い...本当に重い
怪獣をいかに楽な格好で


しかも子供が満足いく形で
抱っこするかで


ママとパパの
その後の健康がかかっている
といっても過言ではありません。


抱っこを経験した事ある人の
実に90%が肩コリを感じた事があると言います。


特にママは抱っこしている時間が長いので
辛さを特に感じます。


そんな肩コリママに朗報です。
この肩コリ、


実は、、、


40%以上も楽になる方法があるんです。
それは...


抱っこひもを活用するです。
普通の抱っこひも(エルゴ)


等を使えべ基本的には楽になります。
それを普通の抱っこでも応用するのです。


良い抱っこひもの使用方法は、


1.ウエストできゅっと締めきれること


2.お子さんのお尻がおへその上にまで
くるように、高さを調整できるとこ

3.背中の紐部分を締めて、
肩ベルトをよせられること


この三つが良い抱っこひもの条件ですが、
抱っこする時も応用します。


まず、抱っこする際は
子供のおへそが自分のおへそそりも
下に行かない事。


抱っこが下にずれればずれるほど
長時間はきつくなります。


次に
腰を入れる。です。
抱っこを腕でやってしまう人が多いですが、


腰に乗せる感覚で抱っこをするだけで劇的に体が楽になります。
是非皆さんもこの2つを活用して日々の抱っこを楽にして
欲しいと思います。


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